Пропускане към основното съдържание

Публикации

Показват се публикации от септември, 2013

Залез - парк Острова

Новия обитател на зоологическата градина тигърчето Спас.

Изживей София

Това го пишеше на едно ел. табло срещу руската църква. Хубава идея на софиянци, а  по нашите ел. табла само пречупени кръстове и разни други простотии. И тръгнах по тихите неделни улици да изживея София. Времето беше слънчево и приятно. Понеже съм против това правителство първо минах по жълтите павета и се снимах до прословутия балон. Този пеевски е избран от нашия пазарджишки избирателен район, но предимно с гласове от Велинград  и селата около него. А там все още страхът е фактор, но какво знае София за провинцията, може би само че от там идват плодовете и зеленчуците. Но да си продължа разходката из неделна София, която е  толкова е тиха и спокойна, че даже успях да снимам гълъбчета разхождащи се пред мен. Спрях се пред руската църква и направих няколко снимки макар, че и правят ремонт. Продължих  по жълтите павета и се спрях до президентството та направих на почетния караул едно кадро.   Въобще в неделя е толкова пусто из центъра на София, че

Горски плодове се борят с болестите

Добрата новина е, че все повече хора научават  за  последните постижения в науката за храненето, които ясно показват, че храната, която консумираме може да действа като мощен инструмент за борба с болестите. Учените са единодушни, че най-добрата защита  от болести може да се получи   чрез консумиране на разнообразна гама от плодове и зеленчуци. Горските плодове по специално са с големи антиоксидантни и противовъзпалителни ползи. Антоцианините - ключ към силата на горските плодове Горските плодове са хранителни вещества на които, движеща сила са набор от витамини, включително витамин А, С, Е и фолиева киселина, минерали, селен, магнезий, калций и полифеноли, антиоксиданти и антоцианини. Уникалната  способността на горските плодове да се преборват с определени заболявания  се дължи на присъствието в тях на антиоксиданта антоцианин. Този специфичен вид антиоксидант е доминиращ в семейството на ягодо плодните, оттам и неговата висока ефикасност за здравето. Антоцианините са едни

Използване на вишните за намаляване на възпалението и болката без токсични ефекти

Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС), съставляват около 60% от над най-продавани лекарства и близо $ 111 000 000 на рецепта продажби в Съединените щати. Те са най-често се предписват за тяхното противовъзпалително действие и облекчаване на болката. За съжаление тези нестероидни противовъзпалителни средства са свързани със странични ефекти, които варират от леко (гадене) до тежки (инфаркти). Днес е налице повишаване на информираността сред медицинската общност относно потенциалните вреди на НСПВС, поради което е налице търсене на противовъзпалителни средства за защита, които са свободни от странични ефекти.  Един естествен начин да се избегнат странични токсични ефекти! Традиционни лекарствени системи като Аюрведа и китайската медицина са използвали храната като терапия в продължение на много векове. Храни от природата, които показват силна противо - възпалителна активност обикновено се използват за лечение на състояния, вариращи от заздравяване на раната да облек

Намалете стреса и тревожността с Родиола

Способността на организма да се адаптира към стреса ефективно е отличителен признак на оптимално здраве. Има някои вещества, които помагат на организма да модулира отклик на стрес и да се адаптират ефективно. Тези вещества се наричат ​​адаптогени, които имат забележителната си способност да подобрят адаптирането на организма. Родиола едно е най-добре изследвана адаптогени и неговото въздействие върху човешкото здраве са забележителни. Родиола, или Златни корен, расте в някои от най-студените региони на света. Това включва голяма част от Арктика и планински райони в Централна Азия и Апалачи в Северна Америка. Тя също така е установено в Исландия, Скандинавските страни и планинските райони на Европа. Планинските региони обикновено са с висока температура (защото те са по-близо до Слънцето) и силен студ. Растенията, които са в състояние да оцелеят при такива тежки условия имат уникални адаптивни качества, от които се възползват хората консумиращи ги. Помощ за намаляване на  стрес

Ползите от сок на зеленото глухарче

Някои плевели могат да бъдат много ефективни в сок форма. Един от най-добрите, макар че повечето хора мразят да го виждат на тяхната морава - е глухарчето . Това растение има някои мощни ползи за здравето , като детоксикация , възстановяване след  алергия и е чудесно за нормализиране на кръвната захар . Една по подробна оценка за  глухарчето Глухарчето е вид трева, но в света на природата го наричат ​​"глухарче". Имаме сок от ​​целия лист, без  жълтото цвете. Защо трябва да се помисли за изцеждане на сок от глухарче? Глухарчето е едно от най-мощните тревисти растения чийто  сок може​​ да помага за възстановяване и детоксикация на черният дроб. В допълнение, сок от глухарче са отлични за запазване на външния ни вид, както и да бъде от полза за детоксикация на бъбреците. Някои от допълнителните ползи от глухарче: 1. Високо съдържание на калций 2. Богати на желязо 3. Ниско съдържание на калории 4. Високо съдържание на антиоксиданти 5. Високо съдържание на

Есен е!

Тиквите узряха. Политиците огладняха. Синдикатите се разбраха.